Sabtu

latihan pertama

Originally Posted by unyiel31  
latihan pertama kemarin malem aku nyoba sekitar 40 menit.
memang agak sulit, namun tiba tiba kepala dingin.
tak ada getaran,
tapi seperti ada sesuatu yang tersimpan di kepala,
mungkin seperti ada kain tersimpan di kepala,
ku nikmati sensasi dingin dan kain itu,
lama lama seperti kayak ada yang ngusap ke alis :P
wew,
apaan yak?
lama kelamaan.
dari ubun ubun kayak ada sesuatu yang menghubungkan antara ubun2 dan bagian dada,
nut nut nut...
kayak mengikuti irama pernafasan.
tapi otot leher semakin lama seperti keras,
apa yak yang udah terjadi.
mohon masukan dari sepuh :)


kepala terasa dingin itu sudah bagus gan..
coba apapun yang terjadi review diri kita sendiri..
agan merasakan ada keterhubungan antara ubun2 dan dada karena agan bisa memaintain rasa amarah,emosi,dll.. (jadi agan orangnya ga mudah kepancing marah/emosi)
kemudian otot leher yang terasa semakin keras, karena agan orangnya "tatag" / tahan uji....

Tidak ada komentar:

Posting Komentar